Vul je blender met vers fruit en zuivel

Verse vitamientjes die je nu al de zomer laten proeven. Sinaasappel met ananas en banaan. Alles lekker vers uit de blender en ijskoud geserveerd. 1 verse ananas, in stukjes 2 bananen, gepeld en in plakjes 1 sinaasappel, geschild en in stukjes 1 eetlepel lijnzaad of tarwekiemen Doe het fruit in een bakje in de vriezer. Zodra het licht bevroren is doe je het over in ...

Vaker vers fruit eten is voor velen niet de makkelijkste opgave. Deze milkshakes helpen daar een handje bij en zijn ook nog eens verrassend lekker. Maar liefst 17 milkshakes voor een extra fruit shot. Zo kom je vast gezond de herfst door. Als jij nog meer variaties kent horen we ze graag. Je kunt onderaan deze pagina via het reactieformulier ook jouw milkshake publiceren op ...

Zomers zachtfruit is er nu voldoende. Loop eens binnen bij je groentenspecialist en neem wat van dat verse zacht fruit mee. We gaan het combineren in één glas. Doe je ogen maar dicht en geniet. 3 1/2 dl. sinaasappelsap 1 banaan 150 gram blauwe bessen 150 gram frambozen 150 gram bramen 150 gram aardbeien Snijd de banaan in plakjes. Vries alle fruit, behalve de aardbeien, ...

Combineer de Spaanse en de Hollandse zon in één glas. Dit is het ultieme genieten. Heel eenvoudig gemaakt met behulp van een blender, maar hier kun je iedereen voor wakker maken. Deze smoothie mag je best bij het ontbijt serveren. 1 1/2 dl. yoghurt 1 1/4 dl. aardbeienyoghurt 1 1/4 dl. sinaasappelsap 175 gram aardbeien 1 banaan Vries de aardbeien en een in plakjes gesneden ...

Vers fruit als dessert. Wij vinden het altijd weer een feest. Het ziet er verleidelijk uit, is vol van smaak en nog gezond ook. Hier het mooie van vers fruit en zuivel. Ja, er hoort een beetje suiker bij. 300 gram aardbeien 100 gram mascarpone 5 eetlepels volle kwark 2 zakjes vanillesuiker 20 gram roomboter 20 gram donkerbruine basterdsuiker (ca. 1 uur van tevoren) de ...

1 eierdooier 2 1/2 deciliter goede olijfolie (extra virgine) 1 eetlepel suiker 5 eetlepels rode wijnazijn 1 eetlepel ragfijn gehakte knoflook zout en peper Meng de eierdooier, azijn, suiker, knoflook en zout en peper naar smaak in een blender. Laat de blender draaien en giet er ondertussen de olie in een dun straaltje bij. Proef de dressing en voeg zo nodig extra kruiden toe.

4 goudrenetten, in stukjes 1 liter magere yoghurt 6 eetlepels kaneel 6 eetlepels honing Vul de kan van je blender met de yoghurt, de stukjes appel, de honing en het kaneel. Even mixen en dan genieten van een heerlijke herfst shake.

Ontbijten kan best eens een beetje spannender. Dat zorgt er misschien ook voor dat iedereen ook echt gaat ontbijten. En zoveel moeite hoeft dat niet te zijn. De boterham met kaas kun je vandaag een dagje wegleggen want we gaan aan de slag met kwark en vers fruit. 5 verse perziken 8 eetlepels cruesli 500 gram volle kwark 1 citroen Schil de perziken en verwijder ...

Voor ijs moet je naar de boerderij. Echt waar. Daar koop je verse zuivel, verse eitjes en misschien ook nog wel vers fruit. Anders moet je nog even bij de groenteman langs. O ja, de supermarkt hoort er ook bij vanwege de koekjes en de slijter als je houdt van een beetje alcohol in je ijs. Eieren Eieren geven je ijs lucht. Het veranderd de ...

Ja, je kunt de meest vreemde combinaties bedenken, en daar is deze er wel één van. Toch willen we deze smoothie wel even onder de aandacht brengen want hij is het zeker waard om eens uit te proberen. 1 1/4 dl. appelsap 1 1/4 dl. yoghurt 1 banaan 175 gram blauwe bessen Snijd de banaan in plakjes en vries deze samen met de blauwe bessen ...

De zuivelhoeve is een mooi bedrijf met nog mooiere producten. Naast, of in plaats van, Campina heeft Zuivelhoeve een plekje weten te veroveren in menig koelkast. Niet voor niets is de Zuivelhoeve dan ook gekozen tot één van de drie beste versconcepten in Nederland. Tijd om met deze mooie producten je menu weer eens aan te passen. Tijd voor nieuw, tijd voor vers, tijd voor ...

Hmmmm, kwark met fruit. Daarbij loopt iedereen het water in de mond. Dat is zo lekker, en zo zomers dat we er allemaal we even voor gaan zitten. Toch houden we het vaak bij de varianten uit de supermarkt. De varianten die de fabrikant voor ons maakte. Neem nou eens echt pure kwark, ja, volle kwark. Dat hoef niet mager, dat is gewoon ook lekker. ...

Chipolatepudding, pure nostalgie. Een pudding die iedereen alleen nog maar kant en klaar uit bekers kent. Toch is het prachtig om deze pudding zelf te maken. Trek hier 2 dagen voor uit. Dat is toch niet meer van deze tijd? 1 ei 4 eidooiers 100 gram suiker 10 gram gelatine, geweekt 15 gram rum 25 gram marasquin 500 ml slagroom 350 gram vers fruit + ...

Een prettige start van de dag? Neem deze ontbijtshot. Het is zo gemaakt en alles zit er in. Vitaminen, Vezels en Zuivel. Je dag kan niet meer stuk. 4 sneetjes volkorenontbijtkoek 750 ml magere yoghurt 125 gram frambozen 4 sneden volkorenbrood besmeerd met magere smeerkaas 2 appels in plakjes gesneden Snijd de ontbijtkoek in kleine blokjes en leg ze in vier kommetjes. Giet er de ...

Fruit bij het ontbijt schijnt een goede gewoonte te zijn. Wat mij betreft is het niet alleen een goede gewoonte, maar ook gewoon erg lekker. Hoe zonnig kan je dag starten? 200 ml yoghurt drink naturel 500 ml druivensap (rood) pitloze druiven verse munt 200 ml drinkyoghurt naturel en 500 ml druivensap (rood) Mengen tot een schuimige drank in de blender of de keukenmachine. In ...