Home » Recepten » Hoofdgerechten, Vis » Vis-kokos curry van pangafilet

Vis-kokos curry van pangafilet

Haal je specerijenkastje maar even leeg. Met deze vis-kokos curry ga je zeker punten scoren. Moeilijk is het niet, maar je hebt wel wat specerijen nodig om dit gerecht te serveren. Met mihoen of rijst is je maaltijd compleet.

  • 800 gram pangafilet
  • 2 eetlepels geraspte kokos
  • 3 eetlepels arachideolie
  • 1 ui, in ringen
  • 1 rode peper, in ringetjes
  • 1 eetlepel geraspte gemberwortel
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 3 eetlepels kerriepoeder
  • 1 theelepel gemalen piment
  • 2 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel gemalen koriander (ketoembar)
  • 3 dl kokosmelk
  • zout en peper
  • 2 eetlepels limoensap
  • 2 eetlepels geraspte limoenschil
  • bosje verse koriander
  • 2 lente-uitjes

In een droge koekenpan kokos lichtbruin roosteren, apart zetten in schaaltje. Olie verhitten en ui, rode peper en gember hierin een paar minuten zachtjes bakken. Knoflook, kerrie, piment, paprikapoeder en ketoembar toevoegen en 2 minuten meebakken. Kokosmelk erdoor roeren en 10 minuten zachtjes laten koken. De pangafilet erdoor scheppen en ca. 8 minuten laten meekoken tot de vis gaar is. Curry op smaak brengen met limoensap en – rasp, zout en peper. Geroosterde kokos, in ringetjes gesneden lente-uitjes en verse koriander erover strooien en meteen opdienen. Serveer met mihoen of rijst.

Dit artikel wordt je aangeboden door:
Lekker Tafelen (Tijmen)

Online foodmagazine met een passie voor vers, fair en van het seizoen. Je bezoekje aan Lekker Tafelen wordt gezien als kroon op ons werk. De snelle groei van ons magazine is mede te danken aan het team van schrijvers achter Lekker Tafelen.

Meer van deze schrijver - Website

Volg ons op:
TwitterFacebookPinterestGoogle PlusFlickr

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.